Da bi ohranili optimalno zdravje, lahko in morate hoditi, zlasti v razmerah nizke temperature in visoke vlažnosti.
Prvič, to je neke vrste utrjevanje dihalnih organov, kože in sluznice – prilagajanje telesa na spremembo letnega časa.
Drugič, to je telesna aktivnost, ki jo je kljub sivemu nebu in na videz turobnemu vremenu zelo pomembno vzdrževati.
